こんにちは、お金を貯めるくまです。
「先週はこんなものを食べて生きていました」という記録、ありのままのごはんです。
つくりおきの振り返り
4月第3週は主菜6品・副菜4品をつくりおきしていました。
おかげで週中はほとんど調理せずにすみました。
つくりおきがあると平日の夜の余裕がちがうわ。
木曜日だけ、夫のリクエストを受けてむね肉唐揚げ（味なし）を酢鶏にアレンジしたよ。
ありのままのごはん
私の食事はこんな感じでした。
今週もたらふく栄養を摂取したな！
食べ過ぎなくらい食べているけど、帰宅即食事ができるのでお菓子を食べるタイミングがなく、前より健康的です。
月曜日は夫がお休みをとっていたためお弁当は私の分だけ、夜ごはんにマリナーラを作ってもらいました。
うまいんだこれが。
おわりに
ごはんがおいしく食べられることに感謝です。
よく食べよく寝て人と会い、
土日は平日の倍 いのちを燃やす。
そうやって生きる！
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