お弁当と食費累計

𓁿つくりおき

こんにちは、お金を貯めるくまです。

生きることは食べること!
命を燃やして食べています。
痩せん。

お弁当のもとになったつくりおきはこちらです

ありのままのごはん、1週間のお弁当記録

6月1週目も無事に終わって万々歳でございます。

今週は朝今更ながら、「味噌汁」にハマった1週間でした。
miso soup umai.

月曜日はハヤシライス弁当

前の週のつくりおき、ハヤシライスが残っていたのでお昼ご飯に持っていきました。

カレーやハヤシライスは、残り具合によって保存期間中に再加熱しています。
それはそうと胃腸は丈夫です。

火曜日は適当みそ汁がやたら美味しい

いつも汁物を足すときは「だしの素と少しの醤油」と「乾燥わかめ」を入れてお湯を注いだだけのわかめスープを持っていくのですが、この日は気まぐれでみそ汁にしてみました。

みそ汁ウィークはここから始まったのです…!

これも具はわかめだけで、鍋など使わずスープジャーにそのまま調味料と具、お湯を注ぐだけ。
味噌をとくことすらしなかったのですが、最高においしかったです。
miso soup umai.

水曜日も調子に乗ってみそ汁にする

miso soup umai.

火曜の夜、夫にみそ汁の感想を尋ねたところ「すごくおいしかったけど、もしインスタントだったら絶賛したとき気まずいから言えんかった」とのことでした。
いろいろ気を揉むものですね。

木曜日もみそ汁つけた

おかずは先週のつくりおきを詰めているだけなので、みそ汁以外にコメントできるものがありません。

そういえば、オクラの季節ですね。
丸ごとお弁当に入れてしまうのがわが家流です。

金曜日も引き続きみそ汁を持参

木曜の夜に「鮭のホイル焼き」を錬成しました。
夫は夜ご飯で食べたのでお弁当には入らず。
いつもなら少しくらい夫の弁当にも入れてあげるところですが、この日はなんだか譲れませんでした。

<ホイル焼きの作り方>
玉ねぎとにんじんをホイルの上に並べてその上に塩胡椒した鮭、しめじを乗っけます。
たらりとめんつゆを垂らしてホイルを包んだら、フライパンで12分ほど焼いて完成です。
旨味が詰まってとっても美味しいです。

めんつゆの代わりに味噌ダレにしたりバターを乗っけたり、チーズと一緒に包んでも大変よろしいです。

買い出しと食費累計

今週はりんごと卵と小松菜だけ買えばいいから、千円くらいかもな〜
と思いながら家を出たんですけどね。
おかしいな???

買い出しは3,230円でした。

安さに釣られて買ったものも、ちらほらと。
まだまだ修行が足りません。

fromマイ家計簿

はい、というわけで、6/11(日)までの食費累計は25,055円になりました。
月の3分の1にして予算の76%を使っています。
オワタ\(^o^)/

というのは冗談で、来週は買い出しに行けない予定なので、先週からそれを見越して買い物しています。
だから、大丈夫…なんじゃないかしら???

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